Si vous avez un forfait de données limité et que vous manquez toujours de données chaque mois, apprenez Comment limiter la consommation de données mobiles par application sur Android C'est quasiment indispensable. Android propose plusieurs options pour réduire la consommation de données, mais la situation se complique lorsqu'on souhaite contrôler précisément l'utilisation des données par chaque application, aussi bien en premier plan qu'en arrière-plan.
De plus, de nombreuses interfaces personnalisées ajoutent leurs propres menus pour bloquer l'accès à Internet application par application, et vous pouvez toujours utiliser des applications tierces qui font office de pare-feu. En combinant judicieusement ces options, vous pouvez décider quelles applications sont autorisées à utiliser les données mobiles.Quelles applications fonctionnent uniquement en Wi-Fi et quels processus en arrière-plan souhaitez-vous désactiver pour éviter que votre forfait de données ne disparaisse sans que vous vous en aperceviez ?
Données de premier plan, données d'arrière-plan et leur importance
Avant toute modification, il est utile de comprendre ce qui est réellement utilisé. Sur Android, on distingue… données de premier plan y données de fondLes premières sont celles consommées par une application lorsque vous l'utilisez : naviguez sur Instagram, regardez des vidéos sur YouTube ou écrivez des e-mails.C'est la consommation la plus visible : vous savez que vous utilisez des données parce que vous interagissez avec l'application.
Les donnĂ©es de fondEn revanche, il s'agit des ressources utilisĂ©es par les applications lorsque vous ne les utilisez pas activement. Cela inclut notamment : Synchronisez vos e-mails, mettez Ă jour votre flux de rĂ©seaux sociaux, tĂ©lĂ©chargez du nouveau contenu ou prĂ©parez votre prochaine chanson sur Spotify.De nombreuses applications demandent constamment des mises Ă jour au serveur, et si elles ne disposent pas de Wi-Fi, elles consomment vos donnĂ©es mobiles sans mĂªme que vous vous en aperceviez.
Sous iOS, cette activitĂ© s'appelle mise Ă jour d'arrière-planEt sur Android, vous le verrez parfois comme synchronisation en arrière-planAu final, tout cela signifie la mĂªme chose : donnĂ©es consommĂ©es sans que vous ouvriez l'applicationSi votre espace de stockage est limitĂ©, la solution la plus efficace consiste Ă cibler cette zone, en restreignant les applications qui peuvent continuer Ă se connecter lorsque vous ne les utilisez pas activement.
Découvrez quelles applications consomment le plus de données sur Android
La première étape pour limiter la consommation de données mobiles par application consiste à identifier celles qui consomment le plus. Sur la quasi-totalité des appareils Android modernes, vous trouverez un détail par application dans les paramètres. Il vous faudra généralement vous rendre dans… Paramètres > Réseau et Internet > Utilisation de données (sur certains mobiles, cela peut apparaître comme Connexions > Utilisation des données ou similaire).
Sur cet écran, vous verrez un graphique avec consommation totale de données pour la période sélectionnéeJuste en dessous se trouve une liste d'applications classées par consommation de données. Si vous appuyez sur l'une d'elles, le système vous indiquera la quantité de données consommée au premier plan et en arrière-plan. Lorsque l'essentiel de la consommation se situe en arrière-planVoilà un candidat idéal pour la taille.
Cette carte indique généralement un type d'interrupteur Autoriser l'utilisation des données en arrière-planSi vous le désactivez, L'application cessera d'utiliser les données mobiles lorsqu'elle ne sera pas ouverte.Il continuera de fonctionner lorsque vous l'ouvrirez (au premier plan), mais il ne se mettra pas à jour automatiquement en arrière-plan. Cela signifie toutefois que, par exemple, Vous ne recevrez plus de notifications en temps réel de certains réseaux sociaux ou applications de messagerie. sauf si vous les ouvrez.
Limiter les données mobiles pour une application spécifique sur Android
Avec Android « pur » (comme celui des téléphones de type Pixel), vous pouvez Bloquer l'accès Internet en arrière-plan par applicationCependant, il n'est pas toujours possible de couper complètement la connexion mobile au premier plan. Certaines surcouches Android personnalisées permettent toutefois de choisir si une application peut utiliser la connexion. Wi-Fi, données mobiles ou les deux.
Sur les téléphones portables de marques comme Huawei, OnePlus, Samsung ou similaires, chaque application comporte généralement une section appelée quelque chose comme… Utilisation de données, Données mobiles et Wi-Fi o accès au réseauÀ partir de là , vous trouverez des options comme :
- Autoriser les données d'arrière-plan: couper ou autoriser l'application à utiliser des données lorsque vous ne l'utilisez pas.
- Données mobiles: basculez pour décider si l'application peut accéder à Internet via votre forfait de données.
- Wifi: option permettant de limiter la connexion aux réseaux sans fil uniquement.
Si votre interface le permet, vous pouvez laisser une application configurĂ©e pour Il fonctionne uniquement avec le Wi-FiBloque totalement l'utilisation des donnĂ©es mobiles, aussi bien au premier plan qu'en arrière-plan. IdĂ©al pour les rĂ©seaux sociaux. plateformes vidĂ©o ou des jeux dont vous n'avez pas besoin lorsque vous Ăªtes loin de chez vous.
Utilisez l'économiseur de données mobiles pour limiter la consommation de données en arrière-plan sur toutes les applications.

Android inclut depuis longtemps un mode appelé Sauvegarde des données Conçu pour réduire l'utilisation en arrière-plan en général. Lorsque vous l'activez, La plupart des applications cessent d'utiliser les données mobiles en arrière-plan. Elles ne se connectent que lorsque vous les ouvrez. Certaines applications système critiques et celles que vous avez désignées comme exceptions pourront toujours se connecter en arrière-plan.
On le trouve gĂ©nĂ©ralement dans Paramètres > RĂ©seau et Internet > Économiseur de donnĂ©esLorsque vous l'activerez, vous verrez une option pour DonnĂ©es illimitĂ©es ou similaire, Ă partir duquel vous pouvez choisir les applications qui ignorent ce mode (par exemple, un client de messagerie d'entreprise ou une application de messagerie dont vous avez besoin pour continuer Ă recevoir des messages mĂªme lorsque l'Ă©conomie d'Ă©nergie est activĂ©e).
Si Ă tout moment tu veux RĂ©autorisez toutes les applications Ă utiliser les donnĂ©es en arrière-plan.Il vous suffit de dĂ©sactiver l'Ă©conomiseur de donnĂ©es depuis ce mĂªme menu. Vous pouvez Ă©galement ajouter l'icĂ´ne du mode Économiseur de donnĂ©es Ă vos paramètres. Paramètres rapides dans la barre de notification pour faciliter la mise en marche et l'arrĂªt.
Limiter les données en arrière-plan par application sur Android
Si vous préférez un contrôle plus ciblé plutôt que d'utiliser le mode d'économie d'énergie général, vous pouvez accéder aux paramètres application par application et décider des fonctionnalités de chacune. Paramètres > Réseau et Internet > Réseau mobile > Utilisation des données Vous verrez la liste des applications avec leur utilisation détaillée.
Lorsqu'on entre dans l'un d'eux, le système affiche généralement un compteur séparé de données de premier plan et données d'arrière-planJuste en dessous se trouve un interrupteur permettant d'autoriser ou de restreindre l'utilisation en arrière-plan. Si vous faites glisser cet interrupteur pour le désactiver, L'application ne pourra plus consommer de données mobiles lorsqu'elle fonctionnera en arrière-plan.Il continuera de fonctionner normalement une fois ouvert, mais il ne puisera pas d'énergie à l'arrière.
Vous pouvez également appliquer une restriction globale en utilisant la méthode susmentionnée. Mode d'économie de donnéesUne fois activée, cette option limite l'activité de toutes les applications en arrière-plan, à l'exception de celles que vous marquez comme « données non restreintes ». Cette combinaison (économies générales + exceptions spécifiques) C'est généralement le moyen le plus efficace de maîtriser sa consommation sans avoir à vérifier manuellement chaque application.
Couper complètement l'accès Internet à une application à l'aide d'un VPN comme Net Blocker
Si votre téléphone ne propose pas l'option de bloquer l'accès à Internet via une application, vous pouvez recourir à applications tierces qui font office de pare-feu via un VPN localL'un des plus connus dans ce domaine est Net Blocker, bien qu'il existe plusieurs alternatives similaires sur Google Play.
Le principe est simple : ces applications crĂ©ent un Connexion VPN sur l'appareil lui-mĂªme qui filtre le trafic. Vous sĂ©lectionnez les applications autorisĂ©es Ă utiliser Internet et celles qui ne le sont pas, et le VPN bloque simplement les connexions sortantes des applications sĂ©lectionnĂ©es. La version gratuite de Net Blocker, par exemple, Cela suffit gĂ©nĂ©ralement Ă bloquer l'accès Ă Internet pour certaines applications. sans devenir trop compliquĂ©.
Normalement, l'application charge la liste des applications installées et affiche une icône de connexion à côté de chacune d'elles. Il vous suffit de Appuyez sur cette icône pour désactiver l'accès pour cette application. Ensuite, vous devez appuyer sur le bouton d'alimentation principal dans l'application (généralement en bas) pour activer le VPN et pour que le blocage prenne effet.
Dans les paramètres de ce type d'outils, il est gĂ©nĂ©ralement possible de configurer cela. Le VPN dĂ©marrera automatiquement lorsque vous allumerez votre appareil mobile.…et mĂªme ajouter des widgets d’accès rapide ou d’activation. Le gros « mais », c’est que… Vous ne pouvez pas utiliser un autre VPN simultanĂ©ment.Si vous utilisez dĂ©jĂ un VPN pour naviguer sur Internet, vous ne pourrez pas le combiner avec un pare-feu basĂ© sur un VPN.
Définir les limites de données mobiles et les notifications sur Android
Outre le contrôle application par application, Android permet définir un avertissement et une limite de données globale pour chaque cycle de facturation. Cela vous permet d'éviter de dépasser votre forfait sans vous en rendre compte et, si vous le souhaitez, de couper complètement votre connexion mobile lorsque vous atteignez un certain seuil.
Dans la section Utilisation de donnĂ©es Vous trouverez des options pour dĂ©finir le dĂ©but du cycle de facturation (le jour du mois oĂ¹ votre opĂ©rateur rĂ©initialise votre forfait de donnĂ©es) et pour dĂ©finir :
- Avertissement relatif à l'utilisation des donnéesLorsque vous atteindrez ce numéro, votre téléphone affichera une notification, mais vous conserverez votre accès à Internet.
- Limite de données mobilesSi vous l'activez, une deuxième barre est ajoutée au graphique. Lorsqu'elle atteint cette barre, Android désactive automatiquement les données mobiles. jusqu'au prochain cycle ou jusqu'à ce que vous modifiiez le réglage.
Ces données sont mesurées directement depuis le téléphone mobile. Ces chiffres peuvent légèrement différer des données officielles de votre opérateur.Elles constituent une référence très utile, mais si vous avez besoin de précision pour éviter les surprises, il est également conseillé de consulter l'application officielle de votre entreprise.
Contrôle avancé des données avec des applications spécialisées
Les paramètres natifs d'Android conviennent à la plupart des utilisateurs, mais si vous souhaitez un contrôle encore plus précis, des outils spécialisés sont disponibles sur Google Play offrant des indicateurs plus complets et des fonctionnalités supplémentaires d'économie de données.
Parmi les options les plus populaires sont les suivants:
- Mon Data ManagerIl vous permet de visualiser clairement l'utilisation des données mobiles et Wi-Fi par application, de configurer des forfaits de données personnalisés, et Marquez les applications ou les créneaux horaires qui ne sont pas inclus dans votre forfait. (par exemple, les réseaux sociaux illimités).
- Moniteur d'utilisation des donnéesIl affiche des statistiques quotidiennes et par application à l'aide de graphiques simples. C'est utile si vous souhaitez Surveillez de près les applications qui déclenchent la consommation. un jour précis.
- Des applications comme Onavo, Datally ou Samsung MaxIls fonctionnent comme une combinaison de VPN et de compresseur de données. Ils compressent les images et les vidéos pendant leur transmission. et de compter le trafic avec précision, tout en vous permettant de limiter les applications autorisées à se connecter.
- Chien de garde 3G: un logiciel vétéran de contrôle des données, avec des widgets et des alertes configurables, bien que son interface soit plus ancienne.
Dans tous les cas, il convient de rappeler que Les connexions passent par leurs serveurs lorsqu'un VPN est utilisé.Il y a donc un aspect lié à la confidentialité que vous devez prendre en compte avant de les utiliser pour tout votre trafic.
Gérez vos e-mails, messages et applications de messagerie pour économiser des données.
Au-delĂ des rĂ©glages gĂ©nĂ©raux du système, vous pouvez Ă©galement rĂ©cupĂ©rer une quantitĂ© importante de mĂ©gaoctets. mieux configurer vos applications de messagerie et de courrielL'objectif est que seules les donnĂ©es essentielles (textes de base et notifications) soient tĂ©lĂ©chargĂ©es via les donnĂ©es mobiles. Enregistrez les images, les pièces jointes et les fichiers volumineux pour les moments oĂ¹ vous aurez une connexion Wi-Fi..
Courriel : en-tĂªtes systĂ©matiquement, corps complet uniquement lorsque nĂ©cessaire
Si vous utilisez Outlook ou un autre client de messagerie, vérifiez leurs paramètres de synchronisation. De nombreuses applications proposent cette fonctionnalité. synchroniser uniquement une période limitée (par exemple, les 3 ou 7 derniers jours) et paramétrer le téléchargement automatique des images et des pièces jointes.
Idéalement, si vous voulez maximiser les économies, consiste à configurer le client de sorte que :
- TĂ©lĂ©chargez toujours les en-tĂªtes (expĂ©diteur, objet et date).Vous pouvez ainsi dĂ©cider quels courriels vous intĂ©ressent.
- Attendez d'ouvrir l'e-mail pour télécharger les images complètes du corps et les images externes. Veuillez attendre de télécharger le courriel. ou jusqu'à ce que vous soyez connecté à un réseau Wi-Fi.
- Bloquer les images externes par défautVous devez donc cliquer manuellement sur « Afficher les images » si vous en avez vraiment besoin.
De nombreux courriels professionnels regorgent d'images, de bannières et de signatures graphiques qui Ils consomment beaucoup de mégaoctets sans apporter grand-chose.En ajustant cela, les économies sont généralement considérables, surtout si vous recevez régulièrement des newsletters et des publicités.
Messages SMS et MMS : toujours du texte, multimédia avec Wi-Fi
Dans la messagerie traditionnelle, les SMS ne posent pratiquement aucun problème de données, car Le message transite par le canal de messagerie de l'opérateur. Et ce n'est pas dû à votre forfait de données. Vous pouvez consommer des données via les MMS et les messages enrichis envoyés par certaines applications de messagerie natives avec photos et vidéos.
L'application de messagerie Android ou Google Messages propose généralement les options suivantes :
- Désactiver le téléchargement automatique des MMS.
- Choisissez si le contenu multimĂ©dia doit Ăªtre tĂ©lĂ©chargĂ© uniquement via Wi-Fi. ou Ă©galement avec des donnĂ©es mobiles.
Si votre famille ou vos amis envoient habituellement Nombreuses photos et vidĂ©os via le canal SMS/MMSIl est prĂ©fĂ©rable de dĂ©sactiver les tĂ©lĂ©chargements automatiques et de dĂ©cider soi-mĂªme du moment oĂ¹ les tĂ©lĂ©charger, idĂ©alement lorsque vous Ăªtes connectĂ© au Wi-Fi.
Google Voice et autres services de voix sur IP
Avec des services comme Google Voice et d'autres plateformes VoIP, vous pouvez Ă©conomiser des donnĂ©es en paramĂ©trant la gestion des appels et des messages vocaux. L'objectif est que Vous recevrez vos appels importants mĂªme si vous utilisez les donnĂ©es mobiles.mais ces fonctions moins critiques (par exemple, le tĂ©lĂ©chargement de fichiers audio volumineux ou de pièces jointes historiques) Attendez d'avoir le Wi-Fi.
Dans beaucoup de cas vous pourrez configurer:
- Qualité des appelsUne qualité légèrement inférieure réduit la consommation de données par minute.
- TĂ©lĂ©charger les fichiers audio et les transcriptions: que les transcriptions des messages vocaux sont tĂ©lĂ©chargĂ©es sous forme de texte (cela utilise moins d'espace que l'audio complet) et que les fichiers audio eux-mĂªmes ne sont tĂ©lĂ©chargĂ©s que via Wi-Fi ou en appuyant manuellement sur un bouton.
Ces types de rĂ©glages varient considĂ©rablement selon l'application, mais le schĂ©ma gĂ©nĂ©ral reste le mĂªme : Du texte en permanence, de l'audio et du multimĂ©dia seulement quand vous le souhaitez et, si possible, via Wi-Fi..
WhatsApp, Telegram, Messenger et autres applications de messagerie
Les principaux responsables du gaspillage de données chez de nombreux utilisateurs ne sont pas tant les SMS que… l'avalanche de photos, de vidéos, de notes vocales et de documents qui circulent par groupes. Presque toutes les plateformes de messagerie modernes proposent des paramètres permettant de choisir les types de fichiers à télécharger automatiquement via les données mobiles, ceux à télécharger uniquement via Wi-Fi et ceux nécessitant une sélection manuelle.
En général, la configuration plus équilibrée Pour économiser de l'argent, c'est généralement :
- SMS et notifications utilisant les données mobilespour ne manquer aucun message important.
- Photos et vidĂ©os uniquement via Wi-Fi, ou tĂ©lĂ©chargement manuel mĂªme via Wi-Fi si vous souhaitez un contrĂ´le absolu.
- N'automatisez jamais les documents et fichiers volumineux.qui nécessitent toujours une confirmation.
Sur WhatsApp, par exemple, vous pouvez aller à Paramètres > Stockage et données et décider séparément de ce qui est téléchargé automatiquement via les données mobiles, le Wi-Fi ou jamais. D'autres applications comme Telegram, Messenger ou WeChat proposent des menus très similaires. Un paramétrage adéquat peut permettre de les ajuster correctement. pour éviter qu'un reportage « une journée dans la vie » basé sur des photos de famille n'occupe plusieurs centaines de mégaoctets en quelques heures.
Mode économie de données et données illimitées sur Android
Pour en revenir au système, le mode Économiseur de données présente une nuance importante : Toutes les applications ne peuvent pas rester complètement « figées » en arrière-plan.Certains services doivent continuer à fonctionner (par exemple, la messagerie ou les services de synchronisation critiques). C'est à cela que sert cette autorisation. Données illimitées.
Lorsque vous activez l'Ă©conomiseur de donnĂ©es, vous verrez une liste d'applications et un bouton pour chacune d'elles dans son menu. En activant l'option de donnĂ©es illimitĂ©es, Cette application pourra toujours utiliser les donnĂ©es mobiles en arrière-plan mĂªme si le mode d'Ă©conomie d'Ă©nergie est activĂ©.C'est très utile pour trouver un Ă©quilibre : on laisse le mode Ă©conomie d'Ă©nergie activĂ© presque tout le temps, mais Vous ne donnez carte blanche qu'aux applications essentielles..
Cette mĂªme approche peut Ăªtre appliquĂ©e Ă d'autres contextes : si vous Ăªtes sur le point d'Ă©puiser vos donnĂ©es, vous pouvez forcer l'Ă©conomiseur de donnĂ©es et supprimer l'exception mĂªme pour les applications dont vous disposez normalement d'une consommation de donnĂ©es gratuite. Vous rĂ©duisez votre consommation au strict minimum. jusqu'au prochain cycle.
Bien-Ăªtre numĂ©rique, contrĂ´le du temps d'utilisation et consommation indirecte de donnĂ©es
Bien que l'objectif principal soit de limiter les donnĂ©es par application, il ne faut pas oublier que Plus vous passez de temps sur une application, plus elle consomme de donnĂ©es.Android inclut la fonctionnalitĂ© de Bien-Ăªtre numĂ©riqueet Apple a Temps d'utilisationqui vous permettent de voir combien de temps vous passez sur chaque application et de dĂ©finir des limites de temps.
Sur Android, vous pouvez aller Ă Paramètres > Bien-Ăªtre numĂ©rique et contrĂ´le parental pour afficher un panneau avec Temps d'Ă©cran, dĂ©verrouillages et notifications catĂ©gorisĂ©es par application. Ă€ partir de lĂ , vous pouvez dĂ©finir des minuteurs quotidiens pour des applications spĂ©cifiques (par exemple, un maximum de 30 minutes par jour pour Instagram) et activer les Mode repos, ce qui dĂ©sactive les notifications et passe l'Ă©cran en niveaux de gris pour vous inviter Ă vous dĂ©connecter.
Si vous rĂ©duisez le temps que vous passez sur les rĂ©seaux sociaux, les jeux en ligne ou les plateformes vidĂ©o, Indirectement, vous rĂ©duirez considĂ©rablement votre consommation de donnĂ©es.Vous pouvez mĂªme combiner cela avec des applications de dĂ©tox numĂ©rique comme Forest, Focus Plant, Flipd, Space ou ActionDash, qui vous aident Ă Ăªtre plus attentif Ă votre utilisation du tĂ©lĂ©phone portable. RĂ©duisez le temps passĂ© devant les Ă©crans grĂ¢ce Ă la gamification ou Ă des statistiques dĂ©taillĂ©es..
Dans le domaine du contrĂ´le parental, des applications telles que Google Family Link, Qustodio, Screen Time, OurPact ou Kidslox Elles permettent aux utilisateurs de limiter le temps d'utilisation, de bloquer des applications spĂ©cifiques et de dĂ©finir des plages horaires d'indisponibilitĂ© pour certaines applications, aussi bien sur Android que sur iOS. Outre la protection des mineurs, Ils les empĂªchent Ă©galement de gaspiller des donnĂ©es de manière inconsidĂ©rĂ©e. sur les rĂ©seaux sociaux, dans les vidĂ©os ou les jeux, lorsque vous n'y prĂªtez pas attention.
GrĂ¢ce Ă tous ces outils, paramètres et bonnes pratiques, il est possible de contrĂ´ler assez prĂ©cisĂ©ment comment et quand vos applications Android utilisent les donnĂ©es. En apprenant Ă combiner les restrictions de donnĂ©es en arrière-plan, les limites par application, le mode Économiseur de donnĂ©es et les paramètres internes des applications de messagerie et de courriel, Vous pouvez ajuster votre forfait mobile afin que votre facture soit largement suffisante pour tenir jusqu'Ă la fin du mois sans sacrifier l'essentiel.. Partagez cette information et davantage d'utilisateurs sauront comment limiter leur consommation de donnĂ©es mobiles sur Android.